一起報團的同學看到我的體驗文標題,第一個反應是「哪有上手?」她說副標應該要下:「攀岩讓你更了解自己有多廢!」
工作至今,採訪過3個攀岩的人,其中一個還是攀岩界的知名人物,可是從來都沒有過想要攀岩的念頭,沒想到第一次攀岩居然是被一個肉腳推坑(難道同類才有號召力?),而且理由只是為了四人開班需要有人湊腳。
這個名為「大人的冬令營」體驗課,由光合作用代為經營的內湖運動中心攀岩館所推出,課程從早上10點到下午5點,內容包括室內抱石技巧、室外上攀等基礎知識及安全須知,可以自由選擇兩天的上課時間。
事實上,兩次上課都覺得整天的課程是高估了我們,早上在完成了3次攀登之後(而且第3次根本半途而廢),剩下的時間就是在等什麼時候發便當?
中午的健康餐盒雖然讓人短暫恢復了體力,但學打繩結穿繩、拉緊都要使盡吃奶的力氣。下課後有些意猶未盡,最後也只能坐在冷板凳上,看練出一身健美肌肉的年輕同學繼續課後練習。
我們的第一堂課選在2022年開春的第一個上班日,第二堂課間隔了快兩個月,體力、肌力雖然沒有太大的進步,但身體的記憶卻令人出乎意料。
第二次上課,教練加強了暖身運動的強度,還沒結束就已經氣喘吁吁。相較之下,連日來仿效國外作家的兩分鐘棒式挑戰,根本不值一提。在教練解說路線之後,一個個輪流上場練習,但雙手一握住起攀點,無力感卻比上次要來得快。
「我沒力了~」
「不,妳有的。」
在教練循循善誘下,完成了初次的挑戰,感覺肢體靈活很多,不再像第一次上課時那麼笨拙,只知道要用手臂的力量。
有趣的是,在第三次練習的時候,右手抓住了完攀點,當教練指示「左手也抓住完攀點」的時候,大家的反應往往是噗嗤一笑,那是一種「教練,我無法再努力了」的自覺,好像左手一放開,就會立刻從空中墜下。教練說,那是手指的痛感讓人無法再繼續,現在回想,在空中僵持、猶疑的時候,如果奮力一搏是不是就能順利完攀?雖然教練笑稱大家都很識時務,但不知道這是不是一種面對「廢柴」的無奈?
![第一次攀岩就上手?大(廢)人(柴)的冬令營@內湖運動中心攀岩館 反骨指南 第一次體驗樹攀,用盡了洪荒之力,像蝸牛一步一步往上爬,終於上攀到了此生最高的高度,而且是爬梯子就能辦到的高度(笑)。](https://i0.wp.com/mybias.blog/wp-content/uploads/2022/02/s__44261408.jpg?resize=1108%2C1478&ssl=1)
教練的各種一言難盡,在課程中看完世界好手的攀岩影片後達到了最高點。下午最後一堂課,朋友有事先離開,我們一個人學習用自動確保器,另外兩個人分別練習攀登和確保,看著同學奮力不懈地朝一層樓的高度往上爬,教練有些感慨:「有一種回到現實世界的感覺。」
下課時,突然很想在胸口雙手合十向教練深深一鞠躬:「Namaste」,雖然這不是瑜珈課,但有我們這樣的廢柴學生,也算是一種修行。
![第一次攀岩就上手?大(廢)人(柴)的冬令營@內湖運動中心攀岩館 反骨指南 穿紅衣的阿明教練親切又有耐心,面對我們各種喪志的態度,總是帶著笑臉以對(絕不偷翻白眼)。](https://i0.wp.com/mybias.blog/wp-content/uploads/2022/02/s__49856518-1.jpg?resize=1108%2C1478&ssl=1)
走向捷運站的路上,我突然意識到這一整天我什麼也沒想,唯一動腦的時刻是在選李記甜品要加什麼料。有位朋友說,最近工作壓力有點大,我第一個想到的就是建議她去攀岩,它很耗費體力,讓人完全專注在當下,晚上還能一覺到天亮。
「妳抱石後隔天能上班嗎?」朋友略帶不安地問我。如果教練看到這問題,應該會噗嗤笑出來。